キヨのなんくる旅日記

６月３０日ＰＭ３時、デリーからハルドワード行きの列車に乗った。（１０７ルピー→３２１円）
５時間後の夜８時に着いて、宿を散策。　
そのままリシュケシュへ向かってもよかったが、ハルドワードも見ておきたかったので１泊だけすることにした。　
ここ、「ハルドワード」はガンガー沿いにある街で、ヒンドゥー教の聖地みたいなとこ。　バナラシと似ているが、そことは違い外国人のツーリストが少ない。　インド人ばっかりでなかなか面白かった。

お昼過ぎにハルドワードから、リシュケシュにバスで向かった。（１７ルピー）
「リシュケシュ」は、ヒンドゥー教の聖地であるとともに、ヨガのふるさとでもあり外国人のツーリストも多い。　今回きたのは、ＮＺで会った「コウジ」に会うためである。　「コウジ」はヨガの勉強をするためにここにきていて、もう１ヶ月がたつらしい。　宿泊は、アシュラムって呼ばれる道場（合宿所みたいな所）でしている。
宿代も安く（６０ルピー）、ヨガが習えるので俺もそこに泊まることにした。

朝は６時起床で、６時半から「メディテーション」っていう、瞑想を１時間。（無料）
８時からヨガのレッスンを受ける。（１時間半で５０ルピー）　参加は自由で大体１０から１５人くらい。　
いろんなポーズを、先生と一緒にする。　初めてやったが、かなり難しい。　もともと体は柔らかくないから、初めは苦労したが少しずつできるようになってきた。
ヨガのあとはチャイを飲みながら、マンゴとバナナで朝食をとる。
それから夕方まで自由で、４時半から夕方のレッスンが始まる。（１時間半で５０ルピー）
そのあとは、買出しをして夕食を作る。（友達が調理器具を持っているので、自炊ができる）
自炊をするとかなり安く生活ができて最高！　（１日２０ルピー約６０円）
しかも、インドの野菜は安くてうまい。（オクラもある）

こんな感じで健康的な日々を過ごしてます。


ガンガーの夕日


自炊用調理器具


ジャーマンポテトと野菜のヨーグルトサラダ